Nous sommes de retour du Marrakech! Photos à suivre…… Mais ce matin tous au tapis!
Cette semaine les enérgies soutiennent la révolution et la liberté!! Pour cultiver celles-ci je vous propose une pratique pour ressentir la liberté – la liberté du mouvement corporel ainsi que la liberté mentale, et la liberté de la parole! Une pratique de prendre de l’espace sur le tapis, pour que l’on a le courage de prendre de l’espace dans la vie quotidienne! Une pratique pour calmer l’esprit pour se liberer des pensées limitantes Une pratique pour stimuler le chakra de la gorge pour avoir le confiance de s’exprimer avec la voix
Venez me joindre
Voici le planning de la semaine:
Lundi – 11h – 12h30 – hatha yoga – à la salle des fêtes, Chabanais;
Mardi – 19h – 20h30 – hatha yoga – à la salle des fêtes, Chabanais;
Mercredi – 11h – 12h30 – yin yoga – à la salle des fêtes, Chabanais;
Vendredi – 14h – 15h30 – hatha yoga – au Capitole, Rochechouart.
Pour tous renseignements, n’hésitez pas