Cette semaine nous allons travailler autour des enérgies de l’equinoxe! L’equinoxe représente l’equilibre car c’est le jour ou il y a autant d’heures de lumière que de noir. L’equinoxe fait qu’une partie du cycle des saisons. Je voulais considerer l’equilibre dans un cycle entier; donc j’ai designé une pratique pour englober toutes les enérgies des saisons différentes.
Venez nous joindre pour retrouver l’idée d’equilibre dans la vie quotidienne.
Voici le planning de la semaine:
Lundi – Hatha Yoga – 11h – 12h30 à la salle des fêtes, Chabanais;
Mardi – Hatha Yoga – 19h – 20h30 à la salle des fêtes, Chabanais;
Mercredi – Yin Yoga – 11h – 12h30 à la salle des fêtes, Chabanais;
Vendredi – Hatha Yoga – 14h – 15h30 au Capitole, Rochechouart.
Pour toutes questions, n’hésitez pas