Je suis rentrée de notre retraite de yoga et j’ai hâte de vous revoir!
En continuant à travailler avec la guerisson – nous allons considerer les centres d’energies ou « chakras » dans le corps et utiliser les couleurs correspondantes pour aider avec la guerrison 😃
Cette semaine nous allons travailler avec le chakra racine qui vibre à la couleur rouge.
N’oubliez pas – cette semaine je donne un cours sur Zoom aussi – le mercredi de 19h – 20h30 – contactez-moi pour des renseignements!
Voici le planning de la semaine:
Mardi – Hatha Yoga Tous Niveaux – 19h – 20h30 – à la salle des fêtes, Chabanais;
Mercredi – Yin Yoga Tous niveaux – 11h – 12h30 – à la salle des fêtes, Chabanais;
– Hatha Yoga tous niveaux – 19h – 20h30 – sur Zoom;
Vendredi – Hatha Yoga Tous Niveaux – 14h – 15h30 – au Capitole, Rochechouart.
Pour tous renseignements n’hesitez pas 🙂
Namasté 🙏
Lara ❤