Aparigraha

Cette semaine je vous propose une séance autour du thème d’aparigraha – qui veut dire « non agrippant ». C’est l’idée de ne se rattacher à rien! Même (et peut-être surtout) les bonnes choses dans la vie!

Donc je vous propose une pratique de torsions, pour nous aider à laisser tout aller. Nous allons travailler pour calmer l’esprit aussi pour ne pas être rattaché aux pensées.
Venez nous rejoindre! Cours d’essai GRATUIT

Voici le planning de la semaine:
Vendredi 24 novembre – 14h – 15h30 au Capitole, Rochechouart;
Lundi 27 – 11h – 12h30 à la salle des fêtes de Chabanais;
Mardi 28 – 19h – 20h30 à la salle des fêtes de Chabanais;
Mercredi 29 – Yin Yoga à la salle des fêtes de Chabanais.